La ruda asiste para aliviar dolores reumáticos, de cabeza, de muelas, de oídos y de estómago, pues tiene dentro mirceno y quercetina, que son compuestos bioactivos con acción analgésica y antiinflamatoria.
Hay soporte histórico en donde se indica que la ruda ha sido utilizada desde los tiempos de los griegos hasta nuestros días. La ingestión de enormes proporciones de ruda puede ocasionar intoxicación, temblores, conmociones, hemorragia, vómitos, calambres, diarrea, disminución del ritmo cardíaco, contracción de las pupilas y sueño. Colocar el agua en una panela, dejar hervir, sacar del fuego y agregar las hojas secas de ruda. En instantes no relacionados con la gestación la ruda se puede convertir en una "amiga" de la mujer, ya que es capaz de regular la menstruación, favoreciendo su aparición. La ruda contiene alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites fundamentales con limoneno y cineol. Desde entonces se conocen las características mágicas de la planta ruda, la planta de protección y limpieza espiritual. Su forma de multiplicación es por semillas y esquejes, sus semillas subsisten de dos a tres años y germinan entre 17 y 26 días.La planta de la ruda: para qué sirve, cómo cuidarla y ¡mucho más!
La herbolaria incluye a la ruda entre las plantas medicinales a evitar a lo largo del embarazo y la lactancia por su acción emenagogo y abortiva. La ruda es una planta medicinal conocida por sus propiedades terapéuticas y su uso en la medicina clásica. El aceite de ruda se recomienda para calmar el mal que se asocia a la inflamación causada por la artritis, se puede encontrar en farmacias o herboristerías. Como una de las características de la planta es la de normalizar el fluído sanguíneo, tiene el beneficio de asistir en edemas, hacer mas fuerte las arterias, proteger los pilíferos de las varices. Se aconseja su consumo en extracto del fluido que se puede conseguir en comercio o pastillas. Planta con características antiinflamatorias que se puede usar en lesiones de ligamentos o cartílago, esguinces, calmar el mal en la ciática.
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Por tanto, el consumo de ruda solo debe hacerse con la indicación de un médico u otro profesional sanitario experto en el uso de plantas medicinales. La ruda contiene rutina, un flavonoide que optimización la circulación sanguínea, tiene acción antiinflamatoria y vasoprotectora. Medicinalmente se utilizan sobretodo sus hojas, de forma que para disfrutar de las primordiales propiedades de la ruda se debe realizar una fantástica infusión de ruda. Si quieres obtener esta planta medicinal en hojas para elaborar infusiones o con apariencia de aceite esencial, aquí puedes ver sus costos. El último de los resultados positivos de la ruda que mencionaremos es que tomar una infusión de esta planta contribuye a conciliar el sueño de manera mucho más rápida.
Té de ruda
Otro beneficio importante de la ruda es su capacidad para estimular la menstruación y regular el ciclo menstrual en las mujeres. También se ha utilizado para calmar los síntomas del síndrome premenstrual, como los dolores abdominales y la hinchazón. Resumiendo, la ruda tiene varios efectos en el cuerpo, como progresar la digestión, aliviar los dolores menstruales y tener propiedades diuréticas. Sin embargo, su consumo debe ser moderado y con supervisión médica gracias a los posibles efectos secundarios.
Sus hojas son largas, estrechas y abundantes, su parecido es afín a las hojas del pino (agujas de pino). La parte de abajo de la hoja es de color blanco o gris pálido, al paso que la parte de arriba es verde obscuro. Además, cuando se emplea en masajes o baños, singularmente por la noche, el romero puede causar insomnio. Además, también controla la secreción de bilis, prestando asistencia en el régimen para las piedras en la vesícula y también de la colelitiasis crónica.
Proteger la salud del hígado
El té de romero se considera bastante seguro, sin embargo, cuando se consume en exceso puede ocasionar náuseas y vómitos. En la actualidad no hay comprobación científica que tomar el té de romero en ayunas potencie sus efectos diuréticos, digestibles y metabólicos. Otra esencial substancia que se encuentra en el romero es el carnosol, un diterpeno fenólico. El carnosol está fundamentalmente en el romero y la salvia, tiene características antioxidantes y es usado para tratar el Alzheimer y resguardar el hígado (Referencia). Los órganos genitales de las ratas de laboratorio redujeron su tamaño después del empleo, a largo plazo, del extracto de hojas de romero (Referencia). Los compuestos contenidos en las hojas de romero contribuyen a expectorar las mucosidades y esputos, y a calmar la tos (Referencia).
Protege el hígado
Asimismo contribuye a hidratar las células de la piel, como conclusión es preferible que cualquier crema comercial y lo destacado que es cien% natural. El romero muestra una muy baja toxicidad en animales de laboratorio, inclusive en altas concentraciones y extendidos períodos de uso. Es una planta que la Agencia de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos ha clasificado como segura. Los roedores, a los que se les indujo diabetes, registraron incrementos del 55 % en el nivel de glucosa dos horas tras ser suplementados con romero Tomado Para sirve (Referencia). También, se redujo el recuento de espermatozoides, tal como su movilidad y densidad; las hembras registraron mayores pérdidas fetales, por lo que puede concluirse que el romero, más allí de ciertas dosis, puede impactar de forma negativa en la fertilidad.
