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Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento | #cloruro de potasio ampolla

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Vitamina B12: para qué sirve, alimentos y cuándo tomar su suplemento

Un interesante descubrimiento que dio sitio a entre los nutrientes más precisos en la actualidad. Aparte de eso, las mujeres embarazadas necesitan consumir 2,6 mcg de vitamina B12 por día.